Unsa kaha kon ang usa ka binuhi masakit?

Kadaghanan sa mga tawo nga adunay mga binuhi nga hayop adunay ingon nga kasinatian - wala ko kabalo ngano, ang balhiboon nga mga bata adunay mga simtomas sama sa kalibanga, pagsuka, constipation ug uban pa.Sa kini nga kaso, ang pagkuha sa mga probiotics mao ang una nga solusyon nga gihunahuna sa daghang mga tawo.

Bisan pa, adunay daghang mga klase sa mga probiotic sa binuhi sa merkado, lakip ang mga domestic nga tatak ug imported nga mga tatak, komon nga pulbos, ug pipila ka mga plaster ug syrups.Dako usab ang kalainan sa presyo.Busa, unsa nga mga kalidad ang kinahanglan adunay usa ka maayong probiotic nga produkto?

Kalidad 1: taas nga kalidad nga tinubdan sa strain

Makuha ang probiotics dili lang sa mga tanom sama sa mansanas, saging ug sibuyas, kondili gikan usab sa mga pagkaon sama sa yogurt.Ang mga probiotic sa naulahi nahimo nga industriyalisado.Ang mga probiotics alang sa mga binuhi kasagaran gikan sa ulahi.Niini nga panahon, ang gigikanan sa bakterya hinungdanon kaayo.

Kalidad 2: makatarunganon nga istruktura sa strain

Ang mga probiotics gibahin sa bacterial probiotics ug fungal probiotics.Ang bacterial probiotics nag-regulate sa balanse sa intestinal flora pinaagi sa adhesion, colonization ug reproduction sa intestinal epithelium.Gi-synthesize usab nila ang mga bitamina B ug pipila ka mga digestive enzyme aron dungan nga maghatag nutrisyon sa lawas ug makatabang sa paghilis.Ang fungal probiotics makatabang sa pagsunod sa mga receptor o pagtago sa mga substansiya nga musunod sa makadaot nga bakterya, pagpugong sa makadaot nga bakterya sa pagsunod sa intestinal epithelium, ug pag-neutralize sa makadaot nga bakterya gikan sa paggawas sa hugaw.

Kalidad 3: lig-on nga garantiya sa kalihokan

Ang CFU usa ka hinungdanon nga indeks aron masukod ang kalidad sa mga probiotics, nga mao, ang gidaghanon sa bakterya sa sulud sa yunit.Kon mas taas ang gidaghanon sa epektibong bakterya, mas maayo ang epekto, ug siyempre, mas taas ang gasto.Lakip sa karon nga mga produkto sa probiotic, ang pagkab-ot sa 5 bilyon nga CFU nahisakop sa taas nga lebel sa industriya.

Kalidad 4: compatible sa antibiotics

Kung ang mga binuhi kinahanglan nga moinom og probiotics, kasagaran adunay mga problema sa ilang kahimsog sa tinai.Kung kini gastrointestinal parasitic infection, pancreatitis, enteritis, cholangitis ug uban pa, kasagaran gikinahanglan ang antibiotics.Sa kini nga kaso, ang epekto sa probiotics maapektuhan sa pipila ka sukod.Tungod kay ang mga antibiotics dili lamang makapatay sa makadaot nga bakterya, apan makapatay usab sa mga probiotic, nga makaapekto sa function ug pagsuyup sa mga probiotics.

Sa pagsumada: ang maayo nga mga probiotic kinahanglan adunay mga kalidad nga taas nga kalidad nga gigikanan sa bakterya, makatarunganon nga istruktura sa strain, lig-on nga garantiya sa kalihokan ug pagkaangay sa mga antibiotics.

Girekomenda kada semana – probiotic + vita paste

Ang mga binuhi nga suplemento adunay komprehensibo nga mga bitamina ug mineral, naghatag sa labing kaayo nga nutrisyon alang sa mga binuhi sa pagkahamtong, pagmabdos ug panahon sa paglutas, ug pagpalambo sa kahimsog sa binuhi.Sa samang higayon, kini gigamit sa pagpugong ug pagpalambo sa mga panghitabo sa kahuyang ug sakit, indigestion, ubos nga resistensya, dili maayo nga kolor sa buhok, dili balanse nga nutrisyon ug uban pa.Angayan alang sa mga iro sa tanan nga mga yugto sa pagtubo.